Asertivní jednání
Soft skills
Soft skills
| Kategorie: | Archiv kurzů |
| Čas: | 8:00 - 15:30 |
| Místo konání: | Vavrečkova 5262, Zlín |
| E-mail: | kurzy@ce-pa.cz |
| Příloha: | 2505_Asertivní jednání |
| Datum: | 28. 5. 2025 - 28. 5. 2025 |
Address
Vavrečkova 5262, Zlín
View map
Email
Lektor: Mgr. Monika Ambrožová
Lektorka a konzultantka s terapeutickým přesahem. Vystudovala sociologii a andragogiku na Univerzitě Palackého v Olomouci.
Je certifikovanou manažerkou vzdělávání dospělých, autorkou on-line kurzů a webinářů. Přednáší na Institutu celoživotního vzdělávání VUT v Brně. Absolvovala řadu specializovaných kurzů s psychologickou tématikou, včetně krizové intervence, transakční analýzy, typologie osobnosti MBTI a nenásilné komunikace. Nejčastěji se věnuje komunikaci, vztahům v týmu, spolupráci mezi generacemi. Má základní koučovací výcvik a prochází sebezkušenostním terapeutickým výcvikem. S oblibou používá diskusní a koučovací metody, které dávají dostatečný prostor účastníkům kurzu, jejich otázkám i zkušenostem.
Tento kurz propojuje téma zdravého sebevědomí a asertivity. Ukazuje význam osobních hranic a důsledky konfliktů. Vyzkoušíte si jednoduché techniky, jak probudit a pěstovat své asertivní JÁ. Dozvíte se, jak zlepšit vaši schopnost komunikovat, posílit sebejistotu a reagovat ve vypjatých situacích. Přijďte na kloub tomu, jak odmítat bez pocitů viny a bránit se manipulativnímu jednání.
cíle kurzu
- posílit sebejistotu v jednání s lidmi
- pochopit smysl asertivity a zásady asertivní komunikace
- dozvědět se, jak používat nástroje asertivní komunikace
obsah kurzu
1 den
- co je a není asertivita – příklady
- sebeprosazení, sebedůvěra, sebeúcta a sebeláska
- odmítnutí, kritika a pochvala
- pověry, práva a povinnosti
- techniky asertivního jednání
- vítězná strategie – test hrou
- praktická cvičení, řešení náročných situací, diskuse
TERMÍN KURZU
28. 5. 2025 (8:00 – 15:30)